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【ちょっと疲れた時に…ココナッツミルク+長命草(ボタンボウフウ)配合の潤命青汁】

寒かった冬から暖かい春に移り変わり過ごしやすくなってきましたが、体調は崩されていませんか?体に少し疲れを感じた時に、潤命青汁を甘いココナッツミルクに溶かして飲んでいます。 ココナッツミルクは、若干カロリーが高めですが脂肪になりにくくダイエッ…

【野菜ジュースにもおいしい長命草(ボタンボウフウ)・大麦若葉・桑の葉配合の潤命青汁】

以前、血糖値スパイク(食後高血糖)についてお話しましたが、皆様、食事は野菜から食べていらっしゃいますか?先に野菜を食べることで食物繊維が、食後に上昇する血糖値を緩やかに抑制するそうです。 長命草(ボタンボウフウ)・大麦若葉・桑の葉配合の潤命青汁…

植物性たんぱく質と必須脂肪酸を一緒に摂取!体においしい青汁レシピ

こんにちは、喜界島薬草農園です。 今回は体も喜ぶ豆乳青汁の作り方をご紹介しますが、豆乳はお好きですか?豆乳は癖があって飲みにくいという方もいらっしゃるかと思います。では、豆乳にも種類があることはご存知でしょうか?豆乳には大きく分けると「調製…

冬至と言えばゆず湯とカボチャ。ではなんでカボチャを食べるの?潤命青汁を使ったカボチャのおいしい召しあがり方

こんにちは、喜界島薬草農園です。 昨日は冬至でしたね。冬至と言えばゆず湯とカボチャ。ではなんでカボチャを食べるのでしょう?今日はそんなお話をさせていただきます。 ◆冬至とは? 冬至(12月21日頃)は北半球において太陽の位置が最も低くなるため、日照…

潤命青汁と○○○○○で整腸作用アップで肌荒れ・便秘対策!

こんばんは、喜界島薬草農園です。 年末の忘年会シーズン、皆様いかがお過ごしでしょうか?今日はヨーグルトドリンクを使用したサッパリ潤命青汁のご紹介です。 青汁のレシピでも定番と言えるヨーグルトドリンクですが、潤命青汁ではどうでしょう?今回はプ…

長命草配合潤命青汁のおいしいレシピを紹介します

こんにちは、喜界島薬草農園です。 長命草の収穫の一息に潤命青汁を飲んでいます。でも、どんなにおいしくても毎日同じ味で飲み続けるのは飽きがきて辛いものです。いやいや飲むようになっては、継続して飲み続けることができません。そんな時は潤命青汁を溶…